Боксерские снаряды

Чтобы тренировки были эффективней начинающему спортсмену прежде всего необходимо усвоить азы техники боя.

И в этом деле самым популярным снарядом, который позволяет спортсмену совершенствоваться в мастерстве ведения боя, является известная нам всем груша.

Ведь именно во многом благодаря ей повышается функциональная возможность организма, постановка и мощь удара, и выносливость всего тела в целом.

Боксерские груши бывают набивные, надувные и наливные.

Надувные или пневматические груши способны восстанавливать свою первоначальную форму благодаря своей конструкции, а если быть точнее, то насосу, который помогает груше приобретать свою первоначальную форму.

Набивная груша набита резиновой крошкой и больше подходит начинающим бойцам.

Гидрогруши наполняются водой в специальные резиновые емкости, но подобный вид груш не пользуется существенной популярностью.

Боксерская груша на растяжках имеет существенный плюс благодаря тому, что пружинит и тем самым способствует развитию точности и скорости удара, а также развитию реакции.

Подвешенная к потолку груша нужна для отработки точности ударов, груша на подставке с присутствием напольной платформы является идеальным вариантом для тренинга в домашних условиях.

Большая тяжелая груша в основном имеет цилиндрическую форму и выполняется из кожи натуральной или искусственной, брезента, внутри которой присутствуют опилки, резиновая крошка либо песок.

Такая груша является самым серьезным видом боксерского инвентаря и идеально нагружает все тело спортсмена.